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최근 용인시 수지구에서 많이 찾는
프리다이빙 강습 고수

정x진님 프리다이빙교육
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경기 용인시 처인구
이XX 님 스쿠버에 이어 프리도전!
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경기 가평군
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최근 용인시 수지구에서 많이 본
프리다이빙 강습 해결 사례

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🐠🐠동생이랑 보홀 여행전에 물속을 자유롭게 헤엄쳐보고 싶은 마음에 클래스 신청했어요!!! 물도 무서워하고 깊은 물도 처음인데 친절하게 알려주시고 하루만에 2미터 3미터 깊이를 내가 들어가게 될수있다니!!! 넘 신기하고 유익한 시간이었습니다 😆😆 덕분에 수영의 재미를 알았어요!! 저희가 숨도 잘 못참고ㅋㅋㅋ ㅠㅠ 가르쳐주시기 좀 까다로웠을거같은데요..! 눈높이에서 잘 알려주시공 보홀가서 예쁜 사진 찍을수있겠어요🤍🤍감사합니다 !!🤿❤️

경기 용인시 수지구프리다이빙 체험
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돈이 아깝지 않은 너무너무 만족스러운 최고의 강습과 강사님 이었습니다!! 해외 투어가기전 일일 강습 받고싶어서 신청했는데 다이빙 들어가기전에 상담도 너무 잘해주시고, 커리큘럼도 저한테 맞게 구성해주셔서 해보고싶은거 다하고 왔습니다..😍 실력도 있으시고 친절하게 설명도 잘해주셔서 편안한 분위기에서 배울 수 있었습니다! 물들어갈때 긴장을 많이하는데 강사님 덕분에 그런 걱정 하나도 할 필요 없더라고요ㅎㅎ 또 강습 받게되면 강사님한테 받으려구요!! 넘넘 감사합니다😊

경기 용인시 수지구프리다이빙 체험
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훈남이신... 리키샘이... 친절하게 그리고.. 실용적으로 알려주십니다.. 스쿠버 경력도 많으시고 프다도 오래하셔서 경험이 많으신듯해요... 현수강생 + 기존수강생의 커뮤니티도 활성화 되어 있어 트레이닝세션에 참여가능하고 라이센스 획득까지 열심히 달릴 예정입니다. 리키샘과 좀더 친해지면 제 뱃살을 제거하고 사진 찍어 달라고 부탁드릴 예정입니다.. ㅋㅋㅋ.. 프다 맛집 리키샘 추천드려요.. ^^

경기 용인시 수지구자격증 클래스
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몰디브 신행 가기전 프리다이빙 배우려고 숨고에서 안희성 강사님을 만났습니다. 다른 강사님들보다 저렴한 가격이었으나 리뷰나 소개글을 보고 믿고 바로 강의 시작했구요. 아직 1번째 수업밖에 안했지만 벌써 다음 수업이 기다려져요~ 감기때문에 고생하시는데도 잘 알려주셔서 감사합니다!! 강사님께 끝까지 잘 배워서 앞으로 프리다이빙 재밌게 할 수있을거같아요 ☺️

경기 용인시 수지구프리다이빙 체험
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먼저 체험강습 받아봤어요 여러가지 정보들도 많이 알려주시려고 노력하시고 체험강습인데도 친절하시고 여러모로 신경을 많이 써주셨어요 남자친구가 원래 물을 너무 무서워해서 수업 전 걱정이 엄청 많았었는데 수업이후 너무 재밌었다고 같이 초급자격증까지 해보기로 했습니다 ㅎㅎ 빨리 수업 다시 받고싶다고 하네요! 한달 뒤쯤 세부 놀러가는데 수업 열심히 들어서 바다에서 자유롭게 지낼수 있으면 좋겠습니다 잘 알려주신 강사님 감사합니다😊

경기 용인시 수지구프리다이빙 체험
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이브 선생님을 만난건 제 프리다이빙 인생 첫 시작에 엄청난 축복이에용😌😌 호흡부터 이퀄라이징, 다이빙까지 모두 친절하게 알려주시고, 될때까지 개별적인 강습부터 응원과 격려까지 아끼지 않고 보내주세요ㅠㅜ!! 같이 교육해주시는 은훈샘도 최고, 처음 프리다이빙 하시는 분들께 강추입니다!! 인생샷도 찍어주시니 무조건 신청하세용🙏😆

경기 용인시 수지구자격증 클래스
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프리다이빙이 너무 재밌어보여서 요청드려서 배웠는데 많이 긴장했는데도 강사님께서 너무 친절하고 차분하게 알려주셔서 수월하게 배웠어요!!^___^ 다음에도 또 배우러 가려고요!!강력추천!!

경기 용인시 수지구자격증 클래스
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엄청 친절하고 자세하게 잘 알려주셨어요 사실 경력이 길지 않으셔서 조금 걱정했는데 오히려 더 열정적이고 세세하게 알려주셔서 좋았습니다! 다음 수업때 뵐게요 😄

경기 용인시 수지구프리다이빙 체험
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고수에게 자주 묻는 질문

  • 대표적인 프리다이빙 자격증은 AIDA와 PADI가 있습니다.

    AIDA 자격증은 AIDA1부터 AIDA4까지 총 4단계로 나뉘어져있습니다. 1단계를 제외하고 모든 단계에서 이론 시험 75점 이상을 받아야 자격증 발급이 가능합니다. 각 단계별로 잠수 깊이 및 시간이 늘어납니다. 또한 마스크 벗고 상승, 버디 구조 등 액션을 해야하는 조건이 늘어납니다. 

    PADI 자격증은 Basic, Freediver, Advanced Freediver, Master Freediver 4단계로 나누어져 있습니다. AIDA와 마찬가지로 단계별 잠수해야 하는 깊이 및 시간이 늘어나게 됩니다. 또한 마스크를 벗고 상승, 버디 구조 등 액션을 해야하는 조건들이 늘어납니다.


  • 프리다이빙을 하기 위해서는 다양한 장비가 필요합니다.

    1. 마스크

    스노클링 마스크와는 다른 형태의 마스크로 프리다이빙 마스크가 공기 용적률이 더 작습니다. 공기 용적률은 마스크 안에서 공기가 차지하는 용적률입니다. 프리다이버가 이퀄라이징할 때 마스크 안의 공기량이 작을수록 좋기 때문입니다. 초보자라면 마스크 구매 전 다양한 브랜드의 마스크를 착용해보는 것을 추천합니다. 프리다이빙을 배우는 곳에서 다른 버디들의 마스크를 착용해 보는 방법을 추천합니다.

    2. 스노클

    프리다이빙에서 사용되는 스노클은 다른 수상 종목에서 사용되는 스노클보다 짧습니다. 공기 호흡 장치 없이 다이빙을 하므로 물속에서 물을 배출할 때 짧은 호흡으로 뱉을 수 있게 하기 위함입니다. 또한 수면에서 휴식을 취할 때 사용되기도 합니다. 숙련된 프리다이버의 경우 스노클을 사용하지 않는 사람도 있지만, 초보자의 경우에는 스노클 사용을 시작으로 다이빙을 배우게 됩니다.

    3. 핀(오리발)

    핀은 하나로 이어진 모노핀, 양발에 착용하는 바이핀으로 나누어집니다. 바이핀의 경우 핀 길이에 따라서 숏, 미디엄 롱 핀으로 나누어집니다. 핀의 길이가 길수록 물을 많이 밀어낼 수 있기 때문에 추진력이 좋아지지만, 저항이 더 커지기 때문에 다리에 힘이 더 들어갑니다.

    위의 세 가지는 프리다이빙을 위해서 꼭 준비해야 하는 필수 준비물입니다. 이외에 준비하면 좋은 장비는 슈트, 웨이트, 웨이트 벨트, 랜야드 등이 있습니다.


  • 프리다이빙 호흡은 준비 호흡, 최종 호흡, 그리고 다이빙 후 회복 호흡 등 3단계로 나뉩니다.

    준비 호흡은 다이빙 전에 횡경막을 조절하여 폐의 공기를 조절하는 호흡입니다. 들숨과 날숨을 1:2 비율로 조절하여 맥박수 조절과 긴장 완화를 돕는 호흡으로서 다이빙 전 차분하게 준비를 하는 단계입니다.

    최종 호흡은 물속에 들어가기 직전에 하는 호흡으로서 최종 호흡 이후에는 무호흡으로 수중에서 활동하게 됩니다. 마지막으로 하는 호흡이기 때문에 긴장 완화에 집중하며 복식과 흉식 호흡 둘 다른 사용하게 됩니다.

    회복 호흡은 안전을 위해서 가장 신경 써서 해야 하는 호흡입니다. 회복 호흡은 깊고 빠르게 큰 호흡을 내뱉는 호흡이며 약 3회 정도 반복하여 무호흡 상태였던 몸을 다시 돌아오게 적응시키는 호흡입니다. 회복 호흡을 하지 않을 때에는 뇌에 전달되는 산소의 양의 차이 때문에 블랙아웃을 겪을 수도 있습니다.


  • 프리다이빙이란 물속에서 공기흡입장치의 도움 없이 본인의 숨을 컨트롤하며 수영하는 것입니다. 스쿠버다이빙은 산소통을 통한 호흡을 하지만 프리다이빙은 맨몸으로 물에 들어가는 것입니다. 한 번의 호흡으로 다이빙하게 되며 프리다이빙을 처음 배울 때는 수중에서 고막의 압력 평형을 맞추는 이퀄라이징 연습부터 시작합니다. 잠수하는 자세 및 호흡 컨트롤 방법을 반복하면서 깊은 수심 잠수에 도전하는 매력이 있습니다. 

  • 숨고 내에서 거래되는 프리다이빙 강습 평균 비용은 시간당 110,000원입니다. 프리다이빙 강습은 강습 형태나 프로그램, 배움의 목적에 따라 비용이 달라집니다. 프리다이빙 강습 프로그램으로는 입문 과정, 지도자 자격증 등이 있습니다. 프리다이빙은 남녀노소 누구나 즐길 수 있어 현대인들의 여름철 취미 운동으로 적합합니다.